Nu släpps den efterlängtade boken Om jag inte tränar går jag under – rörelsetvång, ätstörningar och vägen till rörelseglädje.
Varmt välkommen på webbrelease där Anna Ehn berättar om boken och presenterar konkreta råd och inspirerande exempel på arbete i framkant. Anna kommer även att dela berättelser om hur personer med egen erfarenhet tog sig ur rörelsetvånget.
När: Onsdagen 23/10 kl. 17.00–18.00
Var: Via Teams
Länk skickas ut till alla anmälda veckan innan.
Välkommen hälsar författaren Anna Ehn och Natur & Kultur!
Anmälan
Om jag inte tränar går jag under
Tvångsmässig träning flyger ofta under radarn. Det går att dölja sig bakom att ”det är nyttigt att träna” – men fysisk aktivitet har en skuggsida och den behöver vi ta på större allvar.