Lotta Dinäss

Lotta Dinäss är arkitekt, konstnär, formgivare och före detta klient i kbt-behandling.

Terapihjälpen

Vad kommer man ihåg av allt man pratar om och lär sig när man går i terapi? Vad stannar kvar när terapin avslutats? Vad var det vi sa, egentligen? Terapihjälpen innehåller korta texter och information om olika terapiformer, behandlingsgång, verktyg och övningar, vanliga formulär och modeller.

Läs mer